Sidarta Gautama, nascido na região do Himalaia (Índia), viveu por volta de 563 a.C - 483 a.C e foi o Buda que criou a religião. Buda em sânscrito - língua própria da Índia, utilizada principalmente na Yoga - significa também iluminado.
Este teve uma vida luxuosa e segura desconhecendo, até aos seus 29 anos, a miséria de muitas pessoas, pois a sua família não permitia o contacto com a vida fora do palácio.
Ao deparar-se com a pobreza dos outros, abandonou o palácio, deixando a sua família e a própria esposa, para ir auxiliar quem mais necessitava.
Buda, após meditar até alcançar a iluminação, decidiu ir ensinar.
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